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Ce matin au boulot j'ai fait tombeau un anneau métallique. Il a roulé à travers l'atelier de l'usine.

Alors j'ai couru après en criant : Mon précieux, je veux mon précieux...

 

Les gens m'ont regatdé d'un air louche... Ils ont pas du comprendre !!! --'

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les deux

je fais 2 heure de course avec l'école chaque semaine et 3 heure de boxe par semaine et j'ai arrêter de bouffer comme un gros

Bah... Étant donné que le Muscle pèse + que le gras, normalement, tu devrais peser plus que ce que tu pesais au début... :p

 

Je ne peux te conseiller que cette chaîne YouTube, fais les exercices qui te plaisent. ;)

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je fais 2 heure de course avec l'école chaque semaine et 3 heure de boxe par semaine et j'ai arrêter de bouffer comme un gros

Bah... Étant donné que le Muscle pèse + que le gras, normalement, tu devrais peser plus que ce que tu pesais au début... :p

 

Je ne peux te conseiller que cette chaîne YouTube, fais les exercices qui te plaisent. ;)

 

étant déjà un peu muscler j’essaye de travailler mon endurance et surtout de perds mon poids étant légèrement gros pour moi c'est le pls important

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je fais 2 heure de course avec l'école chaque semaine et 3 heure de boxe par semaine et j'ai arrêter de bouffer comme un gros

Bah... Étant donné que le Muscle pèse + que le gras, normalement, tu devrais peser plus que ce que tu pesais au début... :p

 

Je ne peux te conseiller que cette chaîne YouTube, fais les exercices qui te plaisent. ;)

 

étant déjà un peu muscler j’essaye de travailler mon endurance et surtout de perds mon poids étant légèrement gros pour moi c'est le pls important

 

Y'a des régimes très bon qui te permette de perdre "normalement" et qui ne sont pas dangereux, j'ai perdu 7kg en 7 semaines..

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les deux

je fais 2 heure de course avec l'école chaque semaine et 3 heure de boxe par semaine et j'ai arrêter de bouffer comme un gros

Bah... Étant donné que le Muscle pèse + que le gras, normalement, tu devrais peser plus que ce que tu pesais au début... :p

Je ne peux te conseiller que cette chaîne YouTube, fais les exercices qui te plaisent. ;)

étant déjà un peu muscler jessaye de travailler mon endurance et surtout de perds mon poids étant légèrement gros pour moi c'est le pls important

Y'a des régimes très bon qui te permette de perdre "normalement" et qui ne sont pas dangereux, j'ai perdu 7kg en 7 semaines..

Quel genre de régime ? Tu pourrais expliquer ? :)

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